Гимнастика за всички

Това е най-новата дисциплина, въведена от Световната федерация по гимнастика – форма на гимнастически спорт, която обединява хора от различни възрасти, пол и физическа подготовка в разнообразни физически активности. Този масов спорт е вдъхновен от художествената гимнастика, но е разширен и адаптиран, за да бъде достъпен за всички, без значение от техните способности. Гимнастика за всички е съчетава красотата на движението с достъпността за участниците. Това е начин да се наслаждаваш на активността, докато работиш върху тялото и духа си, заобиколен от позитивната енергия на групата. Изпълнява се в групи, което създава чувство за общност и сътрудничество. Изпълнителите могат да съчетават различни стилове и движения, като включват акробатика, танцови елементи и атлетика. Основната цел е да се забавляваш и да поддържаш тялото в добра форма чрез движение.

Гимнастика за всички укрепва не само мускулатурата, но и подобрява гъвкавостта и координацията, развива социалните умения, подобрява комуникацията, екипността и подкрепата сред участниците.

Треньор:

Валерия Петрова – част от екипа на Училище по математика „Питагор“ от 5 години; бронзов медал с ансамбъл от Европейското първенство в Риека, Германия през 2003 г.; през 2006 г. става част от националния отбор на България по естетическа групова гимнастика, с който завоюват 2 поредни години сребърни медали на Световното първенство; завършила е Национална спортна академия „Васил Левски” с магистратура по спортна кинезитерапия. От над 15 години води различни занимания за деца – изправителна гимнастика, танци, фитбол, Dance Gym и др.; тренирала е художествена гимнастика над 12 години, откъдето има множество награди от държавни и международни състезания.

Тренировките по гимнастика за всички се провеждат :

Понеделник 17.30 до 18.30 ч.